Crostata ibisco e lamponi

Crostata ibisco e lamponi

4.0 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 35 λεπτ.

8 porzioni

Υλικά

30 g di semi misti
200 g di granola croccante
80 g di datteri denocciolati
50 g di burro tagliato a pezzi
2 cucchiai di fiori di ibisco secchi
120 g acqua
350 g di lamponi + q.b. per guarnire
30 - 40 g di miele (προαιρετικό πεδίο)

30 - 40 g di stevia
10 g di agar-agar in polvere
150 g di latte di cocco, in barattolo
mentuccia q.b. per guarnire
frutti rossi misti freschi q.b. per guarnire

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 73.3 mg

Πρωτεΐνη 4.1 g

Θερμίδες 994.4 kJ / 237.7 kcal

Λιπαρά 10.5 g

Φυτικές ίνες 6.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.4 g

Υδατάνθρακες 37.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Arcobaleno di sapori 65 Συνταγές
Ιταλία

Ottobre in rosa 15 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pain au chocolat

5ωρ.

Marsigliesi

1ωρ.

Focaccia primaverile

2ωρ.

Croissant all'albicocca (di Luca Montersino)

5ωρ.

Torta all'ananas, limoncello e amaretti

1ωρ. 50 λεπτ.

Pan brioche alle castagne e cioccolato fondente

4ωρ.

Biscotti all'avena con gocce di cioccolato (senza glutine)

1ωρ.

Mini muffin con frosting al mascarpone

1ωρ.

Biscotti al burro, nocciole e carote

4ωρ.

Ciambella all'arancia e noci (senza lattosio)

1ωρ. 30 λεπτ.

Brownies (vegan)

55 λεπτ.

Muffin ai frutti di bosco (senza lattosio)

1ωρ.

Εμφάνιση όλων