Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1500 g d'eau
- 300 - 500 g d'arêtes de poisson, coupées en morceaux (env. 5 cm/1 po) (voir Conseil)
- 300 - 350 g d'oignons espagnols, en quartiers
- ½ c. à thé de sel
- 2 feuilles de laurier déshydratées
- 6 grains de poivre noir
- Διατροφή
- ανά 1315 g
- Θερμίδες
- 3942.5 kJ / 942.3 kcal
- Πρωτεΐνη
- 133.5 g
- Υδατάνθρακες
- 32.3 g
- Λιπαρά
- 32.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.1 g
- Φυτικές ίνες
- 6.3 g
- Νάτριο
- 3636.4 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνCuisson du riz
25min
Cuisson des pâtes
20min
Riz aux herbes
35min
Pâtes fraîches
1h
Fond de légumes
45min
Riz blanc au citron et à l'ail
35min
Sauté de poivrons rouges avec des oignons
25min
Riz basmati au curcuma et aux raisins de Corinthe
35min
Viande hachée
35min
Yaourt nature au Varoma
12h
Parmesan râpé
5 phút
Sucre vanillé
72h