Συσκευές & Αξεσουάρ
Insalata di cavolo cappuccio, carote e pollo alla Vietnamita
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
100 g di arachidi tostate salate
-
2 spicchi di aglio
-
40 g di zucchero
-
40 g di salsa di pesce
-
30 g di succo di lime, spremuto fresco
-
540 g di acqua
-
400 g di filetto di petto di pollo, senza pelle a pezzi di 5 cm
-
200 g di cavolo cappuccio a spicchi (3x5 cm, per adattarsi alla parte larga del foro)
-
100 g di cavolo cappuccio rosso a spicchi (3x5 cm, per adattarsi alla parte larga del foro)
-
50 g di cipolla rossa a metà
-
100 g di carote pulite e private delle estremità
-
1 peperoncino piccante fresco (προαιρετικό πεδίο) a fette sottili
-
2 cucchiai di coriandolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
2 rametti di menta fresca le foglioline lavate e asciugate
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
876.9 mg
Πρωτεΐνη
31.4 g
Θερμίδες
1473 kJ /
352.1 kcal
Λιπαρά
15.3 g
Φυτικές ίνες
5.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.2 g
Υδατάνθρακες
25.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Bimby Affettatutto +
112 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνInsalata di patate, ceci e spinaci
1ωρ.
Vegetable Sticks
1ωρ. 10 λεπτ.
Tortini di quinoa con avocado e pomodorini confit
45 λεπτ.
Fagottini di sfoglia con indivia all'aceto balsamico e gorgonzola
1ωρ. 5 λεπτ.
Mini strüdel salati al porro e salmone
1ωρ. 20 λεπτ.
Tartare di manzo, cipolla e pomodori secchi con salsa aïoli
1ωρ. 25 λεπτ.
Bicchierini ai peperoni arrostiti
30 λεπτ.
Gazpacho
15 λεπτ.
Nuggets di pollo (senza glutine)
45 λεπτ.
Crema di asparagi e curcuma
35 λεπτ.
Patè di platessa con sabbiolina di pistacchi
30 λεπτ.
Pomodori ripieni di ricotta e feta
50 λεπτ.