Ροζ "moon milk"

Ροζ "moon milk"

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 μερίδες

Υλικά

γάλα αμυγδάλου, άγλυκο
500 γρ.
μέλι (προαιρετικό πεδίο)
30 γρ.
30 γρ. στέβια (γλυκαντικό) σε σκόνη, λευκή
βύσσινα, κατεψυγμένα, χωρίς κουκούτσια
200 γρ.
ροδόσταγμα
1 κ.σ.
ρίζα ashwagandha, σε σκόνη (προαιρετικό πεδίο)
¼ κ.γλ.
κάρδαμο, αλεσμένο
¼ κ.γλ.
βρώσιμα αποξηραμένα ροδοπέταλα (προαιρετικό πεδίο) για το γαρνίρισμα

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 μερίδα

Νάτριο 103.5 mg

Πρωτεΐνη 0.7 g

Θερμίδες 303.3 kJ / 72.5 kcal

Λιπαρά 1.3 g

Φυτικές ίνες 0.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g

Υδατάνθρακες 15.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ροζ για καλό σκόπό 7 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Smoothie σοκολάτα-μπανάνα

5 λεπτ.

Smoothie με πορτοκάλι

5 λεπτ.

Λεμονάδα

5 λεπτ.

Cocktail με ρόδι και εσπεριδοειδή

Καμία βαθμολογία

Σιρόπι για ζεστό κρασί Glühwein

8ωρ. 45 λεπτ.

Smoothie με σοκολάτα και κεράσια

5 λεπτ.

Δίχρωμο smoothie

Καμία βαθμολογία

Σφηνάκια με βότκα και φράουλα

Καμία βαθμολογία

Σανγκρία με μηλίτη από φλούδες μήλου

Καμία βαθμολογία

Σιρόπι βατόμουρου, λάιμ και τζίντζερ για κοκτέιλ

30 λεπτ.

Ρόφημα βρώμης και χουρμάδων

Καμία βαθμολογία

Μοχίτο με μούρα χωρίς αλκοόλ

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων