Massa cremosa de alho-francês e Koftas de frango

Massa cremosa de alho-francês e Koftas de frango

5.0 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

6 doses

Υλικά

Pão ralado

queijo parmesão
50 g
sobras de pão
140 g
dentes de alho
2
azeite
50 g
casca de limão só a parte amarela
2 tiras de

Koftas

frango cortado em pedaços (3 cm aprox.), semicongelado
600 g
pasta de caril (ver dica)
80 g
cebola cortada em pedaços
150 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
coentros
15 g
Azeite q.b. p/ pincelar

Massa

água
1200 g
sal
2 c. chá de
massa tipo cotovelo
400 g
azeite
30 g
manteiga
30 g
alho-francês cortado em pedaços
400 g
salsa cortada em pedaços
10 g
vinho do Porto
50 g
pimenta
1 pitada de
natas
200 g
limão só o sumo
½

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 1578.2 mg

Πρωτεΐνη 36 g

Θερμίδες 3838.2 kJ / 917.4 kcal

Λιπαρά 50 g

Φυτικές ίνες 6.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 18.3 g

Υδατάνθρακες 80 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Outono 10 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Arroz com cogumelos, nabiças e linguiça

35 λεπτ.

Peru com legumes

35 λεπτ.

Crepes de frango com milho

1ωρ. 15 λεπτ.

Frango com molho de mostarda, couve-lombarda e batatinhas no forno

1ωρ. 10 λεπτ.

Empadão de coelho

1ωρ. 20 λεπτ.

Piza Big Mac

1ωρ. 30 λεπτ.

Frango Tex-Mex e salada de quinoa

30 λεπτ.

Goulash de chouriço com legumes, grão e massa

30 λεπτ.

Risoto de ervilhas e chouriço

35 λεπτ.

Empada folhada de carne

1ωρ. 45 λεπτ.

Peru com farofa

16ωρ.

Hambúrgueres de batata recheados com queijo e fiambre

1ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων