Συσκευές & Αξεσουάρ
Słodki chlebek cukiniowo-bananowy z orzechami
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
10 porcji
Υλικά
-
180 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
60 g migdałów, ze skórką60 g orzechów włoskich, łuskanych
-
80 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
-
1 łyżeczka rozmarynu, suszonego1 gałązka rozmarynu, świeżego (προαιρετικό πεδίο) tylko liście
-
200 g bananów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
-
130 g daktyli, suszonych, bez pestek miękkich (patrz wskazówka)
-
3 jajka
-
40 g miodu
-
60 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
40 g napoju migdałowego, niesłodzonego (patrz wskazówka i wariant)
-
120 g oleju kokosowego
-
300 g mąki orkiszowej, białej
-
1 łyżeczka cynamonu, mielonego
-
2 łyżeczki proszku do pieczenia
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
102.5 mg
Πρωτεΐνη
9 g
Θερμίδες
1708.2 kJ /
408.3 kcal
Λιπαρά
23 g
Φυτικές ίνες
6.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
11.7 g
Υδατάνθρακες
47.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
ZERO WASTE IV
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTorcik Królowej Wiktorii
1ωρ.
Kakaowy torcik z truskawkami
1ωρ.
Tarta z kremem budyniowym i truskawkami
2ωρ. 30 λεπτ.
Ciasto muffinowe z truskawkami i migdałową kruszonką
1ωρ.
Tort biszkoptowy z masą z mascarpone
2ωρ. 55 λεπτ.
Kopiec kreta z truskawkami
5ωρ. 30 λεπτ.
Francuski deser z truskawkami (millasson)
1ωρ. 15 λεπτ.
Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką
1ωρ. 55 λεπτ.
Kremówki (Napoleonki)
6ωρ. 30 λεπτ.
Maślankowiec ze śliwkami
1ωρ. 15 λεπτ.
Drożdżówki z truskawkami i kruszonką
1ωρ. 30 λεπτ.
Ciasto z pianką truskawkową
6ωρ. 25 λεπτ.