Mousse de rêve au chocolat et à l'avocat

Mousse de rêve au chocolat et à l'avocat

3.3 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

8 portions

Υλικά

170 g de pépites de chocolat noir noir, plus un supplément pour garnir
285 g de crème à fouetter, 30-40 % de matières grasses réfrigérée
115 g de sucre

115 g d'édulcorant de fruit du moine, en poudre
30 g de cacao en poudre
450 g d'avocats en dés, surgelés (voir Conseil)
2 blancs d'œufs (voir Conseil)

115 g de jus de cuisson de pois chiches (aquafaba)
1 c. à thé d'extrait naturel de vanille

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 33.7 mg

Πρωτεΐνη 5.1 g

Θερμίδες 1734.1 kJ / 414.5 kcal

Λιπαρά 31.1 g

Φυτικές ίνες 8.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 14.8 g

Υδατάνθρακες 33.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fouettés magiques 7 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gâteau au café et aux bleuets

1ωρ.

Gâteau Aloha aux carottes

1ωρ. 20 λεπτ.

Shake au chocolat et au beurre de cacahuètes

15 λεπτ.

Tire d'érable sur glace pilée (sur "neige")

30 λεπτ.

Crème caramel

3ωρ.

Gâteau au fromage brûlé Basque

3ωρ. 10 λεπτ.

Gâteau à la crème de citron d'Edna

40 λεπτ.

Crème glacée au chocolat saine

2ωρ. 5 λεπτ.

Tarte aux pacanes à l'érable

1ωρ. 15 λεπτ.

Gâteau au fromage Keto

7ωρ. 20 λεπτ.

Gâteau Bundt aux carottes et aux noix

1ωρ. 20 λεπτ.

Brownies sans gluten

1ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων