Riz à l'espagnol

Riz à l'espagnol

4.4 25 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 portions

Υλικά

285 g de riz étuvé
60 g d'un mélange de petits pois-carottes surgelés
85 g de sauce tomate
570 g de bouillon de légumes
1 c. à thé de sel
½ c. à thé d'ail en poudre
½ c. à thé d'oignon en poudre
30 g d'huile d'olive
30 g de beurre non salé en morceaux

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 490.1 mg

Πρωτεΐνη 3.9 g

Θερμίδες 1085.2 kJ / 259.4 kcal

Λιπαρά 8.9 g

Φυτικές ίνες 1.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.2 g

Υδατάνθρακες 40.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Un riz parfait! 7 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Confiture d’amélanches

35 λεπτ.

"Overnight" Oats au yogourt Matcha

Καμία βαθμολογία

Guacamole

10 λεπτ.

Rouleaux de ciboulette cuits à la vapeur

Καμία βαθμολογία

Bouillon d'os de poulet au curcuma

Καμία βαθμολογία

Betteraves marinées (Thermomix® Découpe-Minute +)

Καμία βαθμολογία

Daikon coréen mariné (Thermomix® Découpe-Minute +)

20 λεπτ.

Oignons rouges marinés (Thermomix® Découpe-Minute +)

1ωρ. 50 λεπτ.

Crème Anglaise

15 λεπτ.

Wraps aux lentilles sans gluten et végane

Καμία βαθμολογία

Ail pelé

5 λεπτ.

Sauté de lanières de poulet

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων