Riz à l'espagnol

Riz à l'espagnol

4.4 25 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 portions

Υλικά

285 g de riz étuvé
60 g d'un mélange de petits pois-carottes surgelés
85 g de sauce tomate
570 g de bouillon de légumes
1 c. à thé de sel
½ c. à thé d'ail en poudre
½ c. à thé d'oignon en poudre
30 g d'huile d'olive
30 g de beurre non salé en morceaux

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 490.1 mg

Πρωτεΐνη 3.9 g

Θερμίδες 1085.2 kJ / 259.4 kcal

Λιπαρά 8.9 g

Φυτικές ίνες 1.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.2 g

Υδατάνθρακες 40.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Un riz parfait! 7 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rouleaux de ciboulette cuits à la vapeur

Keine Bewertungen

Bouillon d'os de poulet au curcuma

Keine Bewertungen

Crème Anglaise

15 Min

Wraps aux lentilles sans gluten et végane

Keine Bewertungen

Sauté de lanières de poulet

Keine Bewertungen

Sauté de crevettes

15 Min

Brunir des lanières de bœuf

Keine Bewertungen

Sauté d'oignons et d'ail

20 Min

Cuisson des pâtes longues

20 Min

Sauce béchamel

15 Min

Yogourt grec

11 Std. 40 Min

Bouillon de poulet infusé au curcuma et au gingembre

2 Std. 30 Min

Εμφάνιση όλων