Es Kuwut (Honeydew and Coconut drink)

Es Kuwut (Honeydew and Coconut drink)

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
5 portions

Υλικά

  • yellow honeydew cut in wedges lengthwise that fit through feeder tube
    500 g
  • limes
    2
  • coconut water, unsweetened
    1000 g
  • lime juice
    50 g
  • sugar syrup adjust to taste
    300 g
  • fresh coconut meat thinly sliced
    100 g
  • sweet basil seeds soaked in water for 15 minutes and drained
    1 tbsp
  • ice cubes
    200 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 84.4 mg
Πρωτεΐνη 2.5 g
Θερμίδες 995 kJ / 237.8 kcal
Λιπαρά 9.9 g
Φυτικές ίνες 1.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 5.4 g
Υδατάνθρακες 38 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων