Es Kuwut (Honeydew and Coconut drink)

Es Kuwut (Honeydew and Coconut drink)

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

5 portions

Υλικά

yellow honeydew cut in wedges lengthwise that fit through feeder tube
500 g
limes
2
coconut water, unsweetened
1000 g
lime juice
50 g
sugar syrup adjust to taste
300 g
fresh coconut meat thinly sliced
100 g
sweet basil seeds soaked in water for 15 minutes and drained
1 tbsp
ice cubes
200 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 84.4 mg

Πρωτεΐνη 2.5 g

Θερμίδες 995 kJ / 237.8 kcal

Λιπαρά 9.9 g

Φυτικές ίνες 1.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.4 g

Υδατάνθρακες 38 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Everyday Asian with Thermomix® Cutter (TM6) 15 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Soy Milk and Steamed Buns

1ωρ. 30 λεπτ.

Ultimate Ice Blended Bandung

10 λεπτ.

Red Berries and Yogurt Smoothie

5 λεπτ.

Soy milk and Mantou buns

6ωρ.

Cashew and cacao smoothie (gut health)

5 λεπτ.

Chai tea powder

10 λεπτ.

Chai Syrup

15 λεπτ.

Fresh Orange Juice

5 λεπτ.

Indulgent hot chocolate

25 λεπτ.

Orange and Coconut Smoothie

5 λεπτ.

Cold and Flu Tea Bombs

6ωρ. 25 λεπτ.

Boosted Matcha Smoothie

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων