Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 15 g gengibre fresco
- 160 g maçã Granny Smith cortada em pedaços
- 130 g cenoura cortada em pedaços
- 260 g toranja
- 80 g cubos de gelo
- 150 g água
- Διατροφή
- ανά 100 g
- Θερμίδες
- 117 kJ / 28 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0 g
- Υδατάνθρακες
- 6 g
- Λιπαρά
- 0 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνLaranjada
5min
Chocolate quente de avelã
10min
Sumo de laranja, maçã e pera
5min
Néctar de manga e laranja
5min
Limonada
5min
Chocolate quente dos Incas
40 dk
Sumo de romã e framboesa (longa duração)
40 dk
Sumo de manga e cenoura
10min
Leite com chocolate
10min
Néctar de citrinos
10min
Batido de fruta
5min
Smoothie verde de vitamina C
10min