Caramelizare 400-500 g ceapă

Name: Caramelizare 400-500 g ceapă
Prep time: 15 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 1 porție
Ingredients: 20 g ulei vegetal; 400 - 500 g ceapă galbenă; 30 g apă; 2 prize sare

5.0 (3 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 15 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 50 λεπτ.

Μερίδα 1 porție

Υλικά

20 g ulei vegetal
ή 20 g ulei de măsline
400 - 500 g ceapă galbenă, tăiată bucăți mai mari sau în felii (1 cm)
ή 400 - 500 g ceapă roșie, tăiată bucăți mai mari sau felii (1 cm)
30 g apă
2 prize sare

Διατροφή: ανά 1 porție
Θερμίδες: 1264 kJ / 302 kcal
Πρωτεΐνη: 5 g
Υδατάνθρακες: 22 g
Λιπαρά: 21 g
Κορεσμένα λιπαρά: 3 g
Φυτικές ίνες: 8.1 g
Νάτριο: 428 mg