Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Smash de aguacate
- 2 aguacates, solo la carne (aprox. 330 g)
- ½ limón verde, solo jugo recién exprimido
- 3 pizcas de sal
Buñuelos de zanahoria
- 300 g de zanahoria, pelado
- 300 g de camote, pelado, en trozos delgados.
- 50 g de cebolla, reducido a la mitad
- 1 diente de ajo
- 2 huevos
- 90 g de harina de trigo
- 1 ½ cditas de sal
- ½ cdita de pimienta molida
- ½ cdita de nuez moscada en polvo
Huevos de cera
- 4 huevos
- de agua hasta la marca de 1 litro
Montaje
- aceite vegetal para freír
- 150 g de atún enlatado, en agua, escurrido
- ½ ramillete cilantro, fresco picado, para decorar
- jugo de limón verde para rociar
- Διατροφή
- ανά 1 porción
- Θερμίδες
- 1392.2 kJ / 332.7 kcal
- Πρωτεΐνη
- 15.7 g
- Υδατάνθρακες
- 36 g
- Λιπαρά
- 15.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3.1 g
- Φυτικές ίνες
- 9.6 g
- Νάτριο
- 563 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPastel de cabracho
2 godz. 50 min
Pastel de atún
4ωρ. 55 λεπτ.
Pintxo Donosti
15min
Croquetas de otoño con boletus
2h 45 phút
Gambones gratinados
30min
Pincho de cogollo de lechuga con pimiento caramelizado y pollo
2ωρ. 40 λεπτ.
Paté de chorizo
1 godz. 20 min
Gambas al ajillo
15min
Ensalada de manzana navideña
10 min
Volovanes de bacalao
50min
Mejillones al vapor con salsa picante
45 min
Montaditos de berenjena y queso con cebolla caramelizada
1h