Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 75 g de harina de trigo
- 75 g de fécula de maíz
- 250 g de zanahoria, pelado, en trozos que se ajusten al alimentador de la cortadora definida
- 250 g de papa, pelado, en trozos más pequeños que la parte ancha del alimentador de Cutter Definido
- 1 ½ cditas de sal
- ¾ cditas de pimienta negra molida
- 1 huevo
- aceite vegetal para freír
- ½ ramita de perejil fresco, picado
- miel, para rociar
- hojuelas de sal, para espolvorear
- Διατροφή
- ανά 1 pieza
- Θερμίδες
- 178.6 kJ / 42.7 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1 g
- Υδατάνθρακες
- 9 g
- Λιπαρά
- 0.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.1 g
- Φυτικές ίνες
- 0.8 g
- Νάτριο
- 171.3 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBarritas energéticas de avena y plátano
1 Std. 10 Min
Bolitas energéticas de plátano
15 Min
Bolas de frutas secas con chocolate y palomitas
40 dk
Berenjenas de Almagro encurtidas (Castilla La Mancha)
96 Std. 20 Min
Barritas de granola
1 Std. 10 Min
Barritas de avena y moras
30 Min
Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano
30 Min
Tacos al pastor chilangos
40 dk
Jalapeño poppers
1sa
Humus de edamame
10 Min
Barritas de avena y frutos rojos
55 Min
Panquecitos de cereal integral
1 Std. 5 Min