
Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 700 g watermelon deseeded, cut in pieces (see tip)
- 150 g Greek yoghurt
- 30 g granulated sugar
- ½ tsp vanilla bean paste
- 100 g kiwi fruit peeled, quartered
- Διατροφή
- ανά 1 piece
- Θερμίδες
- 52.8 kcal / 221 kJ
- Πρωτεΐνη
- 1.9 g
- Λιπαρά
- 0.2 g
- Υδατάνθρακες
- 11.9 g
- Φυτικές ίνες
- 0.6 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Νάτριο
- 7.1 mg