Parfait de yogurt arcoíris
TM6 TM5 TM31

Parfait de yogurt arcoíris

2.7 (9 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 80 g de azúcar
  • 250 g de yogur griego
  • 150 g de mascarpone
  • 100 g de crema, de vaca
  • 1 cditas de extracto de vainilla natural
  • 100 g de mora azul
  • 100 g de piña en rodajas
  • 100 g de durazno en dados (1 cm)
    ή 100 g de mango en dados (1 cm)
  • 100 g de kiwi en rodajas
  • 100 g de fresas
  • 100 g de frambuesas
  • 40 g de granola

Διατροφή
ανά 6 porción
Θερμίδες
7073.9 kJ / 1690.7 kcal
Πρωτεΐνη
38.5 g
Υδατάνθρακες
211.4 g
Λιπαρά
83.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
47.5 g
Φυτικές ίνες
19.4 g
Νάτριο
687.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων