Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- mantequilla sin sal, para engrasar
- 500 g de fresas, frescas, en mitades
- 2 cdas azúcar mascabado
- 20 g de almendras peladas
- 100 g de harina de trigo
- 80 g de mantequilla sin sal, fría, en cubos
- 50 g de azúcar mascabado
- Διατροφή
- ανά 1 porción
- Θερμίδες
- 1622 kJ / 388 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5 g
- Υδατάνθρακες
- 45 g
- Λιπαρά
- 19 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 11 g
- Φυτικές ίνες
- 3.6 g
- Νάτριο
- 6 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνAvena mañanera con yogurt y frutos rojos
10 min
Yogur Griego TM6
13h
Pudín de tapioca y arroz
1 godz. 10 min
Pudin de semillas de chia
1h 15 min
Pastel de zanahoria
1 Std. 30 Min
Tarta de queso mascarpone y fresas a la vainilla
2 Std. 20 Min
Nieve de Piña
10 min
Ponchkes (Suffganiot)
2 Std.
Helado vegano de chocolate sin azúcar
13h
Pastel de cajeta
1 godz. 10 min
Bombas sorpresa de chocolate
50 min
Macarrones con merengue francés
1 Std. 30 Min