Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 170 g de zarzamoras, congeladas
- 180 g de frambuesas congeladas
- 150 g de blueberry, congelados
- 40 g de azúcar refinada
- 150 g de yogur griego, natural
- 2 cucharadas de miel
- Διατροφή
- ανά 1 porción
- Θερμίδες
- 432 kJ / 103 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2 g
- Υδατάνθρακες
- 24 g
- Λιπαρά
- 1 g
- Φυτικές ίνες
- 4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Tarta a los tres chocolates en vaso para dos
1h 20min
Vasitos de mascarpone con muesli crujiente y chocolate
30 Min
Panna cotta de turrón de Jijona
3h 10min
Serradura (Badajoz)
12 godz. 15 min
Tarta mousse de limón
4 godz. 30 min
Pay de manzana casero
2 Std. 20 Min
Flan de café
4h 20min
Pastel de turrón y chocolate
3 Std. 50 Min
Mostachón de frutos rojos
1 Std. 30 Min
Marquesa de chocolate
2h 45min
Tarta de chocolate blanco con frambuesas
2h
Pay dátil y nuez
1 Std. 10 Min