Hurtig oksepho

Hurtig oksepho

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 portioner

Υλικά

vand
1 liter
risnudler, tørret
225 gram
soyabønner
170 gram
vegetabilsk olie
1 spsk
beef broth
1 ½ liter
løg, hvide skåret i tynde skiver i ringe
85 gram
kanelstang
1
stjerneanis
2
korianderfrø
1 tsk
kardemommekapsler, hele
2
nelliker
4
højreb, oksekød tyndt skåret(se tip)
340 gram
blandede krydderurter, friske (f.eks. basilikum, mynte, koriander)
6 - 8 kviste
forårsløg tynde skiver
2
chili f.eks. jalapeño eller Fresno, skåret i tynde skiver
1 - 2

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 944 mg

Πρωτεΐνη 35 g

Θερμίδες 2364 kJ / 565 kcal

Λιπαρά 20 g

Φυτικές ίνες 6 g

Κορεσμένα λιπαρά 6 g

Υδατάνθρακες 64 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Smagen af Østasien 9 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kylling med cremet grøntsagssauce

50 λεπτ.

Kødboller med tomatsauce

45 λεπτ.

Provencalsk kylling

Καμία βαθμολογία

Svinekam med kartoffelmos og salat

Καμία βαθμολογία

Kylling med grøntsagsris

45 λεπτ.

Svinekoteletter med appelsin

Καμία βαθμολογία

Sticky chili-oksekød

55 λεπτ.

Græsk salat med kylling og feta (TM6)

Καμία βαθμολογία

Piri Piri kylling med salat

Καμία βαθμολογία

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Καμία βαθμολογία

Kylling med honning og blomkålspuré

50 λεπτ.

Steak au Poivre (peberbøf)

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων