Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Hurtig oksepho

Hurtig oksepho
Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portioner
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • vand
    1 liter
  • risnudler, tørret
    225 gram
  • soyabønner
    170 gram
  • vegetabilsk olie
    1 spsk
  • beef broth
    1 ½ liter
  • løg, hvide skåret i tynde skiver i ringe
    85 gram
  • kanelstang
    1
  • stjerneanis
    2
  • korianderfrø
    1 tsk
  • kardemommekapsler, hele
    2
  • nelliker
    4
  • højreb, oksekød tyndt skåret(se tip)
    340 gram
  • blandede krydderurter, friske (f.eks. basilikum, mynte, koriander)
    6 - 8 kviste
  • forårsløg tynde skiver
    2
  • chili f.eks. jalapeño eller Fresno, skåret i tynde skiver
    1 - 2

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 944 mg
Πρωτεΐνη 35 g
Θερμίδες 2364 kJ / 565 kcal
Λιπαρά 20 g
Φυτικές ίνες 6 g
Κορεσμένα λιπαρά 6 g
Υδατάνθρακες 64 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Smagen af Østasien 9 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Græsk salat med kylling og feta (TM6)

Nessuna valutazione

Piri Piri kylling med salat

Nessuna valutazione

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Nessuna valutazione

Provencalsk kylling

Nessuna valutazione

Kylling med honning og blomkålspuré

3.0(1)

50min

Steak au Poivre (peberbøf)

Nessuna valutazione

Oksekødskofta med feta

Nessuna valutazione

Kaloriefattig lasagne

Nessuna valutazione

Bahn mi med kylling

Nessuna valutazione

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Nessuna valutazione

Japansk ramen

Nessuna valutazione

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

Nessuna valutazione

 Εμφάνιση όλων