Συσκευές & Αξεσουάρ
Hel dampet kylling
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 portioner
Υλικά
Svesker og appelsinfyld
-
fed hvidløg1
-
løg (ca. 70 g)½
-
smør20 g
-
blommer, tørrede, uden sten80 g
-
bredbladet persille, frisk kun blade2 kviste
-
rosmarin, frisk (ca. 10 cm), kun blade1 kviste
-
appelsin kun skal, ingen hvid marv, fint revet½ - 1
-
appelsinjuice2 tsk
-
solsikkekerner30 g
-
brød, hvidt, daggammelt eller sprødt brød, frosset, optøet let og revet i stykker (3 cm), (ca. 2-3 skiver)100 g
-
havsalt1 knivspids
-
sort peber, stødt1 knivspids
Krydret Cajun rub
-
havsalt160 g
-
chilipulver1 spsk
-
røget paprika, stødt1 spsk
-
løg stykker, tørret1 spsk
-
hvidløg, granuleret1 spsk
-
spidskommen, stødt½ tsk
-
cayennepeber, stødt2 tsk
-
timian, tørret1 spsk
-
basilikum, tørret1 spsk
-
oregano, tørret1 spsk
-
korianderfrø1 spsk
-
hvid peber, stødt¼ tsk
-
sort peber, stødt2 tsk
Hel kylling
-
vand1000 g
-
kylling (1,2-1,6 kg)1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1732 mg
Πρωτεΐνη
80 g
Θερμίδες
3582 kJ /
853 kcal
Λιπαρά
50 g
Φυτικές ίνες
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
16 g
Υδατάνθρακες
20 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Festlige smagsoplevelser
14 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKylling med peberfrugt og ris
1 Std.
Piri Piri kylling med salat
Keine Bewertungen
Provencalsk kylling
Keine Bewertungen
Kylling med honning og blomkålspuré
50 Min
Steak au Poivre (peberbøf)
Keine Bewertungen
Oksekødskofta med feta
Keine Bewertungen
Kaloriefattig lasagne
Keine Bewertungen
Bahn mi med kylling
Keine Bewertungen
Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)
Keine Bewertungen
Chiang Mai nudler
25 Min
Japansk ramen
Keine Bewertungen
Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)
Keine Bewertungen