Vasitos arcoíris de fruta y crema de yogur

Vasitos arcoíris de fruta y crema de yogur

4.1 27 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

80 g de azúcar
250 g de yogur griego
150 g de queso mascarpone
100 g de nata (35% de grasa)
1 - 2 cucharaditas de vainilla líquida
100 g de piña fresca en dados (1 cm)
100 g de kiwis en dados (1 cm)
100 g de melocotón en dados (1 cm)

100 g de mango maduro, en dados (1 cm)
100 g de fresas
100 g de frambuesas
100 g de arándanos frescos
40 g de almendras troceadas

40 g de granola

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 4 raciones

Νάτριο 694.3 mg

Πρωτεΐνη 46.3 g

Θερμίδες 7984.5 kJ / 1908.3 kcal

Λιπαρά 110.5 g

Φυτικές ίνες 21.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 53.5 g

Υδατάνθρακες 198 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Arcoíris 5 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mousse de café

3ωρ. 15 λεπτ.

Helado de turrón

8ωρ. 30 λεπτ.

Tortitas americanas esponjosas

30 λεπτ.

Helado de melocotón

10 λεπτ.

Sorbete de café exprés

5 λεπτ.

Profiteroles

2ωρ.

Helado de vainilla

12ωρ.

Tarta de galletas negras

6ωρ. 15 λεπτ.

Tarta mousse de piña

6ωρ. 30 λεπτ.

Biscuit glacé

4ωρ. 20 λεπτ.

Tarta esponjosa de limón

3ωρ.

Helado de mascarpone con salsa de frambuesas

4ωρ.

Εμφάνιση όλων