Vasitos arcoíris de fruta y crema de yogur

Vasitos arcoíris de fruta y crema de yogur

4.0 25 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

80 g de azúcar
250 g de yogur griego
150 g de queso mascarpone
100 g de nata (35% de grasa)
1 - 2 cucharaditas de vainilla líquida
100 g de arándanos frescos
100 g de piña fresca en dados (1 cm)
100 g de melocotón en dados (1 cm)

100 g de mango maduro, en dados (1 cm)
100 g de kiwis en dados (1 cm)
100 g de fresas
100 g de frambuesas
40 g de almendras troceadas

40 g de granola

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 4 raciones

Νάτριο 694.3 mg

Πρωτεΐνη 46.3 g

Θερμίδες 7984.5 kJ / 1908.3 kcal

Λιπαρά 110.5 g

Φυτικές ίνες 21.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 53.5 g

Υδατάνθρακες 198 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Arcoíris 5 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Croquetas de crema catalana

9 Std. 10 Min

Pastelitos de piña y coco

1 Std. 45 Min

Tarta de naranja y coco vegana

3 Std. 30 Min

Curd de mandarinas

30 Min

Macedonia de frutas al calvados en papillote

20 Min

Cuajada con crumble

2 Std. 10 Min

Salsa de chocolate blanco y pistacho al aroma de naranja

15 Min

Semifrío de castañas con salsa de nueces

4 Std. 30 Min

Macedonia templada de frutas tropicales

25 Min

Plátanos fritos (Pisang goreng) - Indonesia

30 Min

Cheesecake con praliné de almendras

4 Std.

Galletas sandwich con crema de limón

3 Std. 20 Min

Εμφάνιση όλων