Sushimunkar

Sushimunkar

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

8 stycken

Υλικά

sushiris
260 g
vatten plus extra för sköljning
1200 g
salt
1 ½ tesked
avokado i bitar
200 g
citronsaft
20 g
malen svartpeppar
2 nypor
sesamolja
10 g
10 g kokosolja
risvinäger
4 matskedar
grönsaker och frukt, blandade (rädisa, morot, gurka, inlagd ingefära, mango, radicchio), till garnering
100 g
färsk laxfilé eller blandat med tonfisk och räkor, till garnering
100 g
rostade sesamfrön till garnering (valfritt)
1 matsked
sojasås för servering

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 8 stycken

Νάτριο 3635.7 mg

Πρωτεΐνη 45 g

Θερμίδες 7104.8 kJ / 1698.1 kcal

Λιπαρά 59.5 g

Φυτικές ίνες 16 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.2 g

Υδατάνθρακες 238.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fusion Köket 14 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Stjärnpizza

Ninguna valoración

Thaisallad med jordnötsdressing

30min

Gratinerad pilgrimsmussla

Ninguna valoración

Laxmosaik

Ninguna valoración

Kexgran med topping

Ninguna valoración

Fyllda ägg

Ninguna valoración

Avokado med ägg och laxtartar

Ninguna valoración

Nötig Quinoasallad

Ninguna valoración

Snabb Regnbågssallad

10min

Vårig grapefruktsallad

30min

Fänkålssallad

Ninguna valoración

Ugnsbakade grönsakschips

Ninguna valoración

Εμφάνιση όλων