Avokado med ägg och laxtartar

Avokado med ägg och laxtartar

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 portioner

Υλικά

ägg kylda
6
vatten att fylla till 1 liter markeringen
färsk dill
2 stjälkar
färska laxfiléer, skinnfria i bitar
250 g
citronsaft färskpressad
20 g
olivolja citronsmak
5 g
5 g olivolja
torkade rödpepparkorn
1 tesked
salt
½ tesked
avokado
3
blandade groddar
30 g
vitt bröd rostat
6 skivor

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 435.2 mg

Πρωτεΐνη 19.2 g

Θερμίδες 1678.3 kJ / 401.2 kcal

Λιπαρά 26.3 g

Φυτικές ίνες 8.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.2 g

Υδατάνθρακες 24.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Grundkokboken 158 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Stjärnpizza

Nessuna valutazione

Thaisallad med jordnötsdressing

30min

Gratinerad pilgrimsmussla

Nessuna valutazione

Laxmosaik

Nessuna valutazione

Kexgran med topping

Nessuna valutazione

Fyllda ägg

Nessuna valutazione

Nötig Quinoasallad

Nessuna valutazione

Snabb Regnbågssallad

10min

Vårig grapefruktsallad

30min

Fänkålssallad

Nessuna valutazione

Ugnsbakade grönsakschips

Nessuna valutazione

Päronsallad med blåmögelost och hasselnötter

Nessuna valutazione

Εμφάνιση όλων