Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Gamberi
-
20
g di olio extravergine di oliva
ή 20 g di olio di oliva -
1
spicchio di aglio
ή 20 g di cipolla dorata - 250 g di gamberi crudi di media grandezza, sgusciati e puliti, asciugati con carta assorbente
- sale, a piacere
- pepe bianco macinato, a piacere
Terminare la preparazione
- 60 g di olio extravergine di oliva
- 40 g di succo di lime
- ½ - 1 cucchiaino di sale
- 200 g di sedano a tocchetti
- 200 g di polpa di melone a tocchetti
- 70 g di songino
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 1076.5 kJ / 257.3 kcal
- Πρωτεΐνη
- 10.6 g
- Υδατάνθρακες
- 7.7 g
- Λιπαρά
- 20.6 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2.9 g
- Φυτικές ίνες
- 1.5 g
- Νάτριο
- 951.7 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPettole pugliesi
3h
Zucchine ripiene tonno, olive e prezzemolo
1 godz. 30 min
Peperoni alla piemontese
55min
Sformatini verdure e yogurt
40min
Cullurielli cosentini
4 godz. 30 min
Flan di broccoli con crema al Parmigiano Reggiano
1 Std. 15 Min
Hummus di avocado (senza lattosio)
20min
Sfinci siciliani salati
3h 30min
Baccalà fritto in pastella
1 Std. 10 Min
Frittelle di fiori di zucca
2 Std. 30 Min
Peperoni insaporiti (100 g)
15min
Mousse di prosciutto, tonno o formaggio
10min