Συσκευές & Αξεσουάρ
Insalata di polpo e patate
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
4 porzioni
Υλικά
Condimento
-
1 spicchio di aglio
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
50 g di succo di limone, spremuto fresco
Polpo e patate
-
400 g di acqua
-
100 g di vino bianco
-
1 cipolla a pezzi
-
1 spicchio di aglio
-
2 - 3 rametti di prezzemolo fresco interi
-
700 g di polpo fresco
-
350 g di patate pelate e a tocchetti (3 cm)
-
sale a piacere
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
796.4 mg
Πρωτεΐνη
21.2 g
Θερμίδες
1126.3 kJ /
269.3 kcal
Λιπαρά
12.8 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.2 g
Υδατάνθρακες
18.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSgabei
3hod.
Funghi ripieni di salsiccia
40min.
Bocconcini alla curcuma con gamberi e stracciatella
2hod.
Baci di dama salati al formaggio
1hod.
Blinis con salmone
1hod.
Mousse di salmone su tartine di segale
15min.
Plumcake salato al Chorizo
45min.
Insalata russa di barbabietole
1hod. 10min.
Capesante in crosta di pistacchi
30min.
Gazpacho
15min.
Insalata mediterranea gamberi e cipolle
45min.
Spiedini di uva e ricotta con focaccia al rosmarino
2hod. 30min.