Pesto di zucchine e basilico

4.9 814 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

500 g

Υλικά

60 g di olio extravergine di oliva
400 g di zucchine a pezzi
1 spicchio di aglio
5 g di sale
60 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
30 - 40 g di foglie di basilico fresche lavate
20 g di pinoli sgusciati

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 500 g

Νάτριο 2416.7 mg

Πρωτεΐνη 33 g

Θερμίδες 3982 kJ / 952 kcal

Λιπαρά 87.6 g

Φυτικές ίνες 5.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 20.5 g

Υδατάνθρακες 8.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

I nostri valori 30 Συνταγές
Ιταλία

Stagionale 27 Συνταγές
Ιταλία

Voi...Noi...Bimby® - Luglio Agosto 2023 31 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ragù alla soia (vegan)

40 λεπτ.

Conserva di datterini e verdure

7ωρ.

Besciamella (senza lattosio)

10 λεπτ.

Sugo di cozze e vongole

1ωρ. 20 λεπτ.

Pesto ai fiori di zucca e pinoli

10 λεπτ.

Pesto di mandorle e tofu (vegan)

15 λεπτ.

Besciamella veloce

15 λεπτ.

Salsa cremosa alla Feta

10 λεπτ.

Salsa tartara

10 λεπτ.

Ragù di salsiccia

1ωρ. 15 λεπτ.

Gamberi croccanti con salsa cocktail e aioli vegan

45 λεπτ.

Salsa di cipolle al balsamico

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων