Pain aux courgettes à la pulpe d'amande
TM6 TM5

Pain aux courgettes à la pulpe d'amande

4.7 (3 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 450 g de courgettes parées, coupées en morceaux (5 cm/2 po)
  • 115 g de sucre
  • 2 œufs de gros calibre
  • 170 g d'amandes crues, la pulpe provenant de lait d'amande maison (voir Conseil)
  • 70 g d'huile végétale et un peu plus pour huiler
  • 1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
  • 170 g de farine tout usage
  • 1 c. à thé de poudre à pâte
  • ½ c. à thé de bicarbonate de soude
  • 1 c. à thé de cannelle en poudre
  • ½ c. à thé de sel
  • ½ c. à thé de gingembre en poudre
  • ¼ c. à thé de noix de muscade fraîchement râpée
  • 85 g de noix hachées (προαιρετικό πεδίο)
    ή 85 g d'amandes crues hachées (προαιρετικό πεδίο)

Διατροφή
ανά 1 tranche
Θερμίδες
1272 kJ / 304 kcal
Πρωτεΐνη
9 g
Υδατάνθρακες
31 g
Λιπαρά
18 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Φυτικές ίνες
4 g
Νάτριο
234 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων