Συσκευές & Αξεσουάρ
Καφές με γάλα βρώμης και βανίλια
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
2 φλιτζάνια
Υλικά
-
νιφάδες βρώμης15 γρ.
-
κλωνάρι βανίλιας (σπόρους και κλωνάρι - βλ. συμβουλή)½
-
καφέ φίλτρου (ρόφημα)340 γρ.
-
γάλα βρώμης (βλ. συμβουλή)115 γρ.
-
κανέλα, αλεσμένη (προαιρετικό πεδίο)½ κ.γλ.
-
σιρόπι σφενδάμου (προαιρετικό πεδίο)55 γρ.
-
μπανάνα (προαιρετικό πεδίο) σε κομμάτια½
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 φλιτζάνι
Νάτριο
15.1 mg
Πρωτεΐνη
2.4 g
Θερμίδες
256.2 kJ /
61.2 kcal
Λιπαρά
1.1 g
Φυτικές ίνες
1.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Υδατάνθρακες
10 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Ο καφές αλλιώς
13 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSmoothie με βατόμουρα και βρώμη
10 λεπτ.
Μαργαρίτα
10 λεπτ.
Λεμονάδα με δυόσμο
5 λεπτ.
Μοχίτο
10 λεπτ.
Λεμονάδα
5 λεπτ.
Cocktail με ρόδι και εσπεριδοειδή
Καμία βαθμολογία
Σιρόπι για ζεστό κρασί Glühwein
8ωρ. 45 λεπτ.
Smoothie με σοκολάτα και κεράσια
5 λεπτ.
Δίχρωμο smoothie
Καμία βαθμολογία
Σφηνάκια με βότκα και φράουλα
10 λεπτ.
Σανγκρία με μηλίτη από φλούδες μήλου
Καμία βαθμολογία
Σιρόπι βατόμουρου, λάιμ και τζίντζερ για κοκτέιλ
30 λεπτ.