Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Σιρόπι καβουρδισμένης καρύδας
- 85 γρ. νιφάδες αποξηραμένης, καβουρδισμένης καρύδας, χωρίς επιπρόσθετη ζάχαρη (βλ. συμβουλή)
- 170 γρ. ζάχαρη
- 55 γρ. μέλι
- 225 γρ. νερό, εμφιαλωμένο ή φιλτραρισμένο
Καφές
- 340 γρ. καφέ φίλτρου (ρόφημα)
- 170 γρ. κρέμα καρύδας
- Διατροφή
- ανά 1 φλιτζάνι
- Θερμίδες
- 3516.9 kJ / 840.6 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4.7 g
- Υδατάνθρακες
- 131.6 g
- Λιπαρά
- 33.6 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 31 g
- Φυτικές ίνες
- 0.1 g
- Νάτριο
- 41.8 mg