Συσκευές & Αξεσουάρ
Matzo Ball Soup
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
large eggs4
-
matzo meal85 g
-
dried parsley½ tsp
-
dried dill (προαιρετικό πεδίο)⅛ tsp
-
chicken stock low sodium2720 g
-
salt to taste¼ - ½ tsp
-
dried chives, chopped⅛ tsp
-
vegetable oil45 g
-
baking soda¼ tsp
-
cream of tartar⅛ tsp
-
onions cut into pieces170 g
-
carrots cut into pieces (5 cm/2 in.)85 g
-
garlic cloves2
-
white pepper, ground¼ tsp
-
dill, fresh2 sprigs
-
chicken breast fillet, skinless boneless, sliced in thirds (approx. 340 g)1
-
salt to season
-
white pepper, ground to season
-
fresh dill to garnish
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
2139 mg
Πρωτεΐνη
17 g
Θερμίδες
1042 kJ /
249 kcal
Λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
19 g