Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1500 克 水
- 4 克 昆布
- 6 顆 蛋
- 香油
- 1 茶匙 烹大師鰹魚粉
- 50 克 味噌
- 1 支 青蔥 ，切蔥花
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 415.2 kJ / 99.2 kcal
- Πρωτεΐνη
- 8.3 g
- Υδατάνθρακες
- 3.1 g
- Λιπαρά
- 5.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.8 g
- Φυτικές ίνες
- 0.5 g
- Νάτριο
- 435.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
