Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 115 g fodros káposzta (pl. fekete kel) darabokban, a középső borda eltávolítva
- 200 g alma, Gala fajta, kimagozva, negyedelve
- 60 g citrom (kb. 1 közepes)
- 60 g gyömbér, friss gyökér, hámozott, darabolva
- 395 g lúgos víz vagy 395 g forrásvíz
- Διατροφή
- ανά 1 adag
- Θερμίδες
- 368 kJ / 88 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4 g
- Υδατάνθρακες
- 21 g
- Λιπαρά
- 1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 0 g
- Νάτριο
- 30 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Smoothie
5 min
Sárgabarack likőr
Καμία βαθμολογία
Forralt boros Bellini koktél
Καμία βαθμολογία
Mangós mojito
Καμία βαθμολογία
Cosmopolitan koktél
Καμία βαθμολογία
A máj méregtelenítője
Καμία βαθμολογία
Zöld gyümölcslé
5 min
Emésztés elősegítő
Καμία βαθμολογία
Immunerősítő
Καμία βαθμολογία
Kelj fel és ragyogj
10min
Egészséges Zinger
Καμία βαθμολογία
Krémes kurkumás gyömbéres limonádé
5 min