Συσκευές & Αξεσουάρ
Schiacciata di zucchine con salsa allo yogurt
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
700 g di zucchine senza estremità
-
200 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi che entrino attraverso il foro del coperchio dell'Affettatutto
-
40 g di arachidi tostate
-
5 - 10 g di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
-
10 g di erba cipollina fresca
-
5 uova
-
1 cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
2 - 3 cucchiai di fecola di patate
-
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
Salsa
-
1 spicchio di aglio
-
1 peperoncino piccante rosso, fresco a pezzi
-
250 g di yogurt greco
-
1 cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino di pepe nero macinato
-
1 cucchiaino di paprika in polvere, affumicata
-
½ cucchiaino di scorza di limone tritata
-
1 cucchiaio di origano fresco
-
10 g di olio extravergine di oliva
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 4 porzioni
Νάτριο
7789.5 mg
Πρωτεΐνη
129.2 g
Θερμίδες
7412.1 kJ /
1771.5 kcal
Λιπαρά
101.4 g
Φυτικές ίνες
14.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
42.7 g
Υδατάνθρακες
93.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Bimby Affettatutto +
112 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRavioli cinesi
1ωρ.
Peperoncini farciti sott'olio
721ωρ. 20 λεπτ.
Brisèe ratatouille
1ωρ. 30 λεπτ.
Nidi di zucchine e speck
50 λεπτ.
Crackers di Parmigiano Reggiano e paprica
20 λεπτ.
Buffalo Chicken Spring Rolls
1ωρ. 30 λεπτ.
Involtini di pasta fillo con melanzane, ricotta e olive
1ωρ.
Melanzane ripiene di cous cous alle erbe con ceci e pomodorini
1ωρ. 10 λεπτ.
Insalata Thai con condimento alle arachidi
30 λεπτ.
Conserva di pomodori
1ωρ.
Polpette di patate ed erbe aromatiche (senza uova)
1ωρ.
Nuggets di pollo (senza glutine)
45 λεπτ.