Limon ve Bal Soslu Meyve Tabağı

Name: Limon ve Bal Soslu Meyve Tabağı
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1500 g
Ingredients: 650 g ananas; 450 g karpuz; 100 g yaban mersini; 100 g frambuaz; 200 g çilek; 2 muz; 20 g limon suyu; 30 g bal; 2 filiz nane

(Καμία βαθμολογία)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 10 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 15 λεπτ.

Μερίδα 1500 g

Υλικά

650 g ananas, besleyicinin geniş kısmına sığacak parçalar halinde uzunlamasına kesilmiş, ortadaki sert odunsu kısmı çıkarılmış (bk. Öneriler)
450 g karpuz, besleyicinin geniş kısmına sığacak parçalar halinde kesilmiş (bk. Öneriler)
100 g yaban mersini
100 g frambuaz
200 g çilek, yarıya bölünmüş
2 muz, olgun ve sert
20 g limon suyu
30 g bal
2 filiz nane, sadece yaprakları

Διατροφή: ανά 1500 g
Θερμίδες: 3952.1 kJ / 944.6 kcal
Πρωτεΐνη: 12.7 g
Υδατάνθρακες: 241.9 g
Λιπαρά: 4 g
Κορεσμένα λιπαρά: 0.3 g
Φυτικές ίνες: 31.5 g
Νάτριο: 25.6 mg