Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
No primeiro dia (bug)
- 25 g gengibre fresco c/ casca, biológico
- 25 g açúcar mascavado claro
-
480
g água filtrada
ή 480 g água mineral
Nos dias seguintes (bug)
- 10 g gengibre fresco c/ casca, biológico (ver dica)
- 10 g açúcar mascavado claro (ver dica)
Cerveja de gengibre (2 litros)
- 190 g açúcar mascavado claro
- 40 g gengibre fresco c/ casca, biológico
-
2000
g água filtrada
ή 2000 g água mineral - 2 limões biológicos, cortados em quartos
- Cubos de gelo q.b. p/ servir
- Folhas de hortelã q.b. p/ servir (opcional)
- Διατροφή
- ανά 2 litros
- Θερμίδες
- 3969.1 kJ / 948.6 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2.9 g
- Υδατάνθρακες
- 244.9 g
- Λιπαρά
- 0.9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.2 g
- Φυτικές ίνες
- 4.7 g
- Νάτριο
- 124.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Laranjada
5 menit
Chocolate quente de avelã
10 menit
Sumo de laranja, maçã e pera
5 menit
Néctar de manga e laranja
5 menit
Limonada
5 menit
Chocolate quente dos Incas
40 min
Sumo de romã e framboesa (longa duração)
40 min
Sumo de manga e cenoura
10 menit
Leite com chocolate
10 menit
Néctar de citrinos
10 menit
Batido de fruta
5 menit
Smoothie verde de vitamina C
10 menit