Συσκευές & Αξεσουάρ
越式雞肉高麗菜沙拉
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
鹽味烤花生100 克
-
蒜頭2 粒
-
水540 克
-
魚露40 克
-
新鮮檸檬汁30 克
-
糖40 克
-
去骨雞胸肉,帶皮或去皮 切塊 (約 5公分)400 克
-
高麗菜 切楔形塊 (3 公分 x 5 公分,需可放入上蓋寬口處),請勿將葉片分開200 克
-
紫高麗菜 切楔形塊 (3 公分 x 5 公分,需可放入上蓋寬口處),請勿將葉片分開100 克
-
紫洋蔥 對半縱切50 克
-
紅蘿蔔100 克
-
新鮮薄荷 只取葉2 枝
-
新鮮辣椒 (任何種類) 切小圈1
-
新鮮香菜 只取葉2 大匙
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Νάτριο
876.9 mg
Πρωτεΐνη
31.4 g
Θερμίδες
1473 kJ /
352.1 kcal
Λιπαρά
15.3 g
Φυτικές ίνες
5.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.2 g
Υδατάνθρακες
25.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
切片刨絲神器
19 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν