Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Molho de hortelã
- 15 g hortelã, só as folhas
- 15 g coentros, só as folhas
- 1 limão (raspa e sumo)
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta preta
- 50 g azeite
Borrego
- 8 costeletas de borrego
- 2 pés de alecrim
- ½ c. chá de sal
- ⅛ c. chá de pimenta preta
- 15 g azeite
- 1850 g água
- 30 g sumo de limão
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 16248.3 kJ / 3883.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 145.8 g
- Υδατάνθρακες
- 4.5 g
- Λιπαρά
- 360.9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 154.3 g
- Φυτικές ίνες
- 2.4 g
- Νάτριο
- 1163.2 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνFrango à espanhola com arroz de azeitonas
35 min
Fusilli com carne guisada
50 Min
Massa com frango e orégãos
30 min
Bifinhos com molho de mostarda e cogumelos
35 min
Farfalle com bacon e cogumelos
55 Min
Peru com molho de cogumelos
40 min
Arroz de vitela com legumes
50 Min
Penne com frango e béchamel carilado
45 min
Cozido à portuguesa
1 Std. 35 Min
Esparguete com frango
40 min
Peru com legumes
35 min
Almôndegas com legumes estufados
45 min