Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 65 g di olio extravergine di oliva
-
30
g di succo di limone
ή 30 g di succo d'arancia - 15 g di salsa di soia
- 5 g di senape
- 1500 g di acqua
- 5 g di sale
- 500 g di porri, la parte bianca a rondelle (1,5 cm)
- 4 uova fredde di frigorifero
- 40 g di Parmigiano Reggiano, in scaglie
- 20 - 30 g di nocciole tostate, tritate grossolanamente
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 1484.1 kJ / 354.7 kcal
- Πρωτεΐνη
- 13.2 g
- Υδατάνθρακες
- 23.8 g
- Λιπαρά
- 24 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 5.2 g
- Φυτικές ίνες
- 3.4 g
- Νάτριο
- 1052.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Cestini di pasta fillo con lenticchie e zampone
1h 20 min.
Bicchierini di gamberi in salsa cocktail
1 Std.
Cestini con crema di lenticchie e cotechino
3h
Insalata di polpo e patate
2h
Insalata di polpo, patate e sedano al profumo di cedro
1h 25 min
Insalata di polpo, sedano e prezzemolo
50 Min
Capesante gratinate
30min
Cestini di patate con panna acida e salmone affumicato
2h 40min
Pettole pugliesi
3h
Peoci gratinati
1 Std.
Polpettine di radicchio con salsa allo yogurt
40 Min
Gamberi in salsa cocktail
10min