Porri con salsa di soia alla senape
TM6

Porri con salsa di soia alla senape

4.0 (3 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 65 g di olio extravergine di oliva
  • 30 g di succo di limone
    ή 30 g di succo d'arancia
  • 15 g di salsa di soia
  • 5 g di senape
  • 1500 g di acqua
  • 5 g di sale
  • 500 g di porri, la parte bianca a rondelle (1,5 cm)
  • 4 uova fredde di frigorifero
  • 40 g di Parmigiano Reggiano, in scaglie
  • 20 - 30 g di nocciole tostate, tritate grossolanamente

Διατροφή
ανά 1 porzione
Θερμίδες
1484.1 kJ / 354.7 kcal
Πρωτεΐνη
13.2 g
Υδατάνθρακες
23.8 g
Λιπαρά
24 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.2 g
Φυτικές ίνες
3.4 g
Νάτριο
1052.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων