Insalata di cetriolo alla tailandese (TM6)

Name: Insalata di cetriolo alla tailandese (TM6)
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6 porzioni
Ingredients: 100 g di cipolla rossa; 2 cetrioli; 50 g di arachidi tostate salate; 1 spicchio di aglio; 40 g di succo di lime, spremuto fresco; 20 g di salsa di pesce; 20 g di zucchero; 30 g di olio di semi di girasole; 1 peperoncino piccante fresco; ½ cucchiaino di sale; 10 g di coriandolo fresco

5.0 (2 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 10 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 15 λεπτ.

Μερίδα 6 porzioni

Υλικά

100 g di cipolla rossa a metà in senso verticale
2 cetrioli (circa 400 g ciascuno) non sbucciati, privati delle estremità e divisi a metà nel senso della lunghezza
50 g di arachidi tostate salate
1 spicchio di aglio
40 g di succo di lime, spremuto fresco
20 g di salsa di pesce
20 g di zucchero
30 g di olio di semi di girasole
1 peperoncino piccante fresco, privato dei semi, tagliato a fette sottili (2 mm)
½ cucchiaino di sale
10 g di coriandolo fresco

Διατροφή: ανά 1 porzione
Θερμίδες: 575.8 kJ / 137.6 kcal
Πρωτεΐνη: 3.6 g
Υδατάνθρακες: 12.3 g
Λιπαρά: 9.6 g
Κορεσμένα λιπαρά: 1.2 g
Φυτικές ίνες: 2.4 g
Νάτριο: 424.2 mg