Συσκευές & Αξεσουάρ
Gurkensalat
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Salatgurken800 g
-
200 - 250 g Griechischer Joghurt (10% Fett)Saure Sahne200 - 250 g
-
Salz1 - 2 TL
-
4 EL Dill, getrocknet, abgezupftDill abgezupft10 g
-
Pfeffer (προαιρετικό πεδίο)1 TL
-
Apfelessig (προαιρετικό πεδίο)1 EL
-
Zucker (προαιρετικό πεδίο)1 TL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
421 mg
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
451 kJ /
108 kcal
Λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Salate
4 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Thermomix® Gemüse Styler mit TM6 und TM7
61 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLinsensalat mit Tomaten und Feta
50 λεπτ.
Matjes-Apfel-Ragout mit Eisbergsalat
15 λεπτ.
Reis-Thunfisch-Salat
40 λεπτ.
Bruschette mit Walnusspaste und Büffel-Mozzarella
20 λεπτ.
Linsensalat mit Camembert, Roter Bete und Weintrauben
1ωρ. 10 λεπτ.
Süßkartoffel-Pancakes mit Endiviensalat
1ωρ.
Waldorfsalat mit Eiern
45 λεπτ.
Green-Goddess-Bowl mit Quinoa
1ωρ.
Sonnenweizen-Salat mit Möhren-Dressing
30 λεπτ.
Pesto-Coleslaw
40 λεπτ.
Kimchi
74ωρ. 15 λεπτ.
Rote-Rüben-Salat mit Granatapfelkernen
25 λεπτ.