Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz

Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz

5.0 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

12 bucăți

Υλικά

fulgi de ovăz plus 2 linguri pentru topping
115 g
făină de orez
100 g
făină de tapioca
45 g
banane tăiate în jumătăți
200 g
fructe de pădure în amestec, congelate
140 g
ouă mari (63-73 g)
2
iaurt grecesc
115 g
zahăr de cocos
115 - 140 g
115 - 140 g sirop de arțar
extract natural de vanilie
1 linguriță
cacao pudră
30 g
praf de copt
2 lingurițe
bicarbonat de sodiu
¼ linguriță
sare
¼ linguriță

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 bucată

Νάτριο 161.4 mg

Πρωτεΐνη 4.9 g

Θερμίδες 696.5 kJ / 166.5 kcal

Λιπαρά 2.8 g

Φυτικές ίνες 2.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 32.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Mic dejun la pachet 8 Συνταγές
tmde.general.market.romania

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

1ωρ. 15 λεπτ.

Bomboane din negresă raw

30 λεπτ.

Prăjitura ”Tăvălită”

1ωρ. 10 λεπτ.

Clafoutis cu prune

1ωρ. 15 λεπτ.

Flan cu rubarbă și vanilie

50 λεπτ.

Tort Pădurea neagră

5ωρ.

Tort cu piure de mere

1ωρ. 15 λεπτ.

Bundt „Zebră''

1ωρ. 10 λεπτ.

Pâinici cu ciocolată și dovlecel

1ωρ. 30 λεπτ.

Fursecuri cu unt de arahide și ciocolată

Καμία βαθμολογία

Brioșe cu banane, la aburi

30 λεπτ.

Negresă cu bere

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων