Brioșe cu fructe și legume

Brioșe cu fructe și legume

4.3 22 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

12 bucăți

Υλικά

dovlecei tăiați bucăți (2,5 cm)
140 g
morcov tăiat bucăți (2,5 cm), (aprox. 1 morcov)
85 g
măr (orice soi) tăiat sferturi, (aprox. 1 măr mic)
85 g
ulei de cocos
70 g
zahăr de cocos
170 g
apă
30 g
banană (aprox. 1 banană)
110 g
făină integrală
200 g
extract natural de vanilie
1 linguriță
nucșoară măcinată
½ linguriță
ghimbir măcinat
½ linguriță
scorțișoară măcinată
1 linguriță
praf de copt
1 ¼ linguriță
sare
½ linguriță

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 bucată

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 761 kJ / 182 kcal

Λιπαρά 7 g

Φυτικές ίνες 3 g

Υδατάνθρακες 31 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Pachețelul pentru școală 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

1ωρ. 15 λεπτ.

Cheesecake sicilian cu ricotta și smochine înmuiate în vin botrytis

Καμία βαθμολογία

Tort negresă cu caramel sărat

2ωρ. 40 λεπτ.

Brioșe cu lămâie, fără gluten

1ωρ. 15 λεπτ.

Fursecuri cu făină de orez și ciocolată, fără gluten

1ωρ. 35 λεπτ.

Croissant

5ωρ. 20 λεπτ.

Brioșe trei feluri de ciocolată

50 λεπτ.

Prăjitură cu morcovi și portocală, fără gluten

2ωρ.

Biscuiți cu drajeuri de ciocolată

50 λεπτ.

Madlene cu vanilie

Καμία βαθμολογία

Brioșe cu ciocolată și cireșe

1ωρ. 45 λεπτ.

Amestec pentru biscuiți cu merișoare și fistic

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων