Brioșe cu fructe și legume

Brioșe cu fructe și legume

4.3 18 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

12 bucăți

Υλικά

dovlecei tăiați bucăți (2,5 cm)
140 g
morcov tăiat bucăți (2,5 cm), (aprox. 1 morcov)
85 g
măr (orice soi) tăiat sferturi, (aprox. 1 măr mic)
85 g
ulei de cocos
70 g
zahăr de cocos
170 g
apă
30 g
banană (aprox. 1 banană)
110 g
făină integrală
200 g
extract natural de vanilie
1 linguriță
nucșoară măcinată
½ linguriță
ghimbir măcinat
½ linguriță
scorțișoară măcinată
1 linguriță
praf de copt
1 ¼ linguriță
sare
½ linguriță

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 bucată

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 761 kJ / 182 kcal

Λιπαρά 7 g

Φυτικές ίνες 3 g

Υδατάνθρακες 31 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Pachețelul pentru școală 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Negresă cu fasole neagră (Copii mici și nu numai)

25 Std. 20 Min

Ecler cu vanilie, cu cafea și cu ciocolată

1 Std. 15 Min

Cheesecake de Sf. Valentin

4 Std. 30 Min

Rugalach

1 Std. 55 Min

Tort Pădurea neagră

5 Std.

Rulouri cu stafide sultanine, măr și budincă

2 Std. 40 Min

Prăjitură cu morcovi și portocală, fără gluten

2 Std.

Plăcințele cu amestec de fructe

Keine Bewertungen

Amestec de fructe, de Crăciun

Keine Bewertungen

Biscuiți speculoos

3 Std.

Prăjitură de Crăciun (fără zahăr)

Keine Bewertungen

Plăcințele cu mere și cireșe

1 Std. 15 Min

Εμφάνιση όλων