Συσκευές & Αξεσουάρ
Gâteau fitness aux pommes
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
-
beurre pour le plat
-
2 c. à soupe de poudre d'amande
-
20 g de sucre en poudre
-
1 c. à café de cannelle en poudre
-
500 g de fromage blanc nature et léger
-
50 g de lait demi-écrémé
-
50 g de poudre de protéine
-
1 œuf
-
2 c. à café de sucre vanillé maison
-
150 g de pommes épluchées et détaillées en cubes (1 cm)
-
fruits rouges frais variés pour la finition
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
570.1 mg
Πρωτεΐνη
22.9 g
Θερμίδες
1031.1 kJ /
246.4 kcal
Λιπαρά
7.6 g
Φυτικές ίνες
2.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.8 g
Υδατάνθρακες
22.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Recettes énergisantes
5 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPannacotta aux 3 chocolats
2h 30min
Profiteroles
2h 15min
Pomme de pin en chocolat
35min
Bûche poire-caramel
9h 15min
Bûche glacée tiramisu
8h 25min
Bûche glacée au pralin d'amande
5h
Riz au lait sucré (arroz doce)
1h 30min
Soupe de framboise aux litchis
1h 15min
Crème diplomate aux fruits
1h
Mousse mascarpone à la vanille sur compotée de mangues
3h 20min
Bûche glacée vanille-noix de pécan
16h
Délice pomme-speculoos
12h