Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 60 g di gherigli di noci
- 1 pezzetto di scorza di limone, senza la parte bianca
- 50 g di Parmigiano Reggiano (stagionatura 24 mesi), a pezzi
- 150 g di lattuga romana lavata e asciugata, a listarelle
- 1 cucchiaio di succo di limone, spremuto fresco
- 50 g di olio extravergine di oliva
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 1072.8 kJ / 256.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6.5 g
- Υδατάνθρακες
- 1.9 g
- Λιπαρά
- 24.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 4.1 g
- Φυτικές ίνες
- 1.2 g
- Νάτριο
- 324.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Besciamella
15 Min
Besciamella (TM6)
15 Min
Ragù di funghi
1 Std. 10 Min
Besciamella veloce
15 Min
Besciamella (vegan)
15 Min
Besciamella (senza lattosio)
10 Min
Fettuccine all'abruzzese
1sa
Ragù di salsiccia
1 Std. 15 Min
Sugo all'arrabbiata
20 Min
Ragù di carne alla bolognese
1sa 30 dk
Pesto di ricotta e noci
10 Min
Maionese vegana
15 Min