Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada de Col
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 porción
Υλικά
-
100 g de manzana verde sin pelar, cortado en trozos que se ajusten al tubo alimentador, sin semillas
-
150 g de zanahorias pelado, sin las puntas
-
120 g de cebolla morada (προαιρετικό πεδίο) cortada por la mitad verticalmente (aprox. 1 cebolla)
-
200 g de col blanca en trozos
-
½ cditas de sal ajustar al gusto
-
2 pizca de pimienta negra recién molida ajustar al gusto
-
4 cda de mayonesa ajustar al gusto
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
413.5 mg
Πρωτεΐνη
1.1 g
Θερμίδες
609.3 kJ /
145.6 kcal
Λιπαρά
11.5 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.6 g
Υδατάνθρακες
10 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Rebanado, rallado y espiral
42 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBrazo de patata
45 λεπτ.
Vasitos de salmón, gambas, aguacate y queso fresco
10 λεπτ.
Pimientos de piquillo rellenos de seitán con salsa de calabacín
35 λεπτ.
Berberechos al vapor con lima
20 λεπτ.
Crêpes de gazpacho
1ωρ.
Crêpes de sarraceno con salmón
1ωρ. 10 λεπτ.
Nem cuon vegetarianos con crema de lechuga
35 λεπτ.
Judías verdes con bacalao y pimientos
50 λεπτ.
Huevos pochados
15 λεπτ.
Ensalada de berenjenas y lentejas
40 λεπτ.
Huevos crujientes onsen con col
Καμία βαθμολογία
Crujientes de queso brie con arándanos
50 λεπτ.