Creme de legumes, coxas de frango recheadas, arroz e maçãs ao vapor

Creme de legumes, coxas de frango recheadas, arroz e maçãs ao vapor

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

4 doses

Υλικά

queijo mozarela
30 g
queijo parmesão
60 g
limão (casca e sumo)
1
sobras de pão
50 g
manjericão
10 g
tomilho
1 c. chá de
salsa
5 g
alecrim
1 c. chá de
ovo
1
sal
3 c. chá de
pimenta
3 pitada de
coxas de frango s/ pele e s/ osso (1100 g aprox.)
8
azeite
30 g
cebola cortada em pedaços
150 g
alho-francês cortado em pedaços
150 g
dente de alho
1
curgete cortada em pedaços
350 g
beringela cortada em pedaços
200 g
tomate cortado em pedaços
350 g
orégãos
1 c. chá de
maçã Granny Smith cortada em gomos (4 unid. aprox.)
850 g
mel
50 g
miolo de noz
50 g
paus de canela
4
vinho do Porto
20 g
laranja só a raspa
1
groselhas, frescas
40 g
água
1000 g
arroz
350 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 2877.9 mg

Πρωτεΐνη 78.1 g

Θερμίδες 5824.1 kJ / 1392 kcal

Λιπαρά 55.4 g

Φυτικές ίνες 15.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 14.5 g

Υδατάνθρακες 151.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Dezembro com a Bimby® 49 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Empadão de frango com duas batatas

1 godz. 10 min

Hambúrgueres de frango

1 godz.

Vazia no forno com molho picante

4 godz. 20 min

Grão à alentejana

1 godz. 15 min

Lombo de porco recheado com maçã e frutos secos

1 godz. 35 min

Massa da quinta

40 min

Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete

1 godz.

Frango à francesa

35 min

Porco agridoce

1 godz. 15 min

Penne com guisado de frango

10 godz.

Pernas de frango com favas e molho de tomate

1 godz. 45 min

Risoto de especiarias com frango

1 godz. 20 min

Εμφάνιση όλων