Crema di zucca e carote, polpette di vitello e contorno di topinambur
TM6

Crema di zucca e carote, polpette di vitello e contorno di topinambur

4.8 (35 βαθμολογίες)

Υλικά

Polpette di vitello

  • 50 g di pane bianco
  • 70 g di latte
  • 6 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
  • 500 g di carne trita di vitello
  • 1 uovo
  • ½ cucchiaino di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 1000 g di acqua

Crema di zucca e carote

  • 3 - 5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 10 g di cipollotto
  • 60 g di cipolla
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 300 g di polpa di zucca a pezzi
  • 200 g di carote, pelate e a pezzi
  • 350 - 400 g di acqua
  • 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
  • 300 g di topinambur, pelati e a pezzi (2-3 cm)
  • 1 pizzico di sale

Διατροφή
ανά 1 porzione
Θερμίδες
1694.5 kJ / 405 kcal
Πρωτεΐνη
37.6 g
Υδατάνθρακες
29 g
Λιπαρά
16.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.2 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Νάτριο
740.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων