Insalata di cetriolo alla tailandese
TM5 TM6

Insalata di cetriolo alla tailandese

5.0 (5 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 100 g di cipolla rossa a metà in senso verticale
  • 2 cetrioli (circa 400 g ciascuno) non sbucciati, privati delle estremità e divisi a metà nel senso della lunghezza
  • 50 g di arachidi tostate salate
  • 1 spicchio di aglio
  • 40 g di succo di lime, spremuto fresco
  • 20 g di salsa di pesce
  • 20 g di zucchero
  • 30 g di olio di semi di girasole
  • 1 peperoncino piccante fresco, privato dei semi, tagliato a fette sottili (2 mm)
  • ½ cucchiaino di sale
  • 10 g di coriandolo fresco

Διατροφή
ανά 1 porzione
Θερμίδες
575.8 kJ / 137.6 kcal
Πρωτεΐνη
3.6 g
Υδατάνθρακες
12.3 g
Λιπαρά
9.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.2 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Νάτριο
424.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων