Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g de crème, min. 30% M.G. réfrigérée
- 150 g de chair de potiron pelé et coupé en morceaux (2 cm)
- 650 g de lait
- 60 g de sucre
- ½ c. à café de cannelle, moulue plus un supplément pour saupoudrer
- 4 c. à café de café instantané
- 1 pincée de gingembre moulu
- 1 pincée de clou de girofle, moulu
- Διατροφή
- ανά 1 verres
- Θερμίδες
- 1448 kJ / 346 kcal
- Πρωτεΐνη
- 7 g
- Υδατάνθρακες
- 30 g
- Λιπαρά
- 22 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 12 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g
- Νάτριο
- 94 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Milkshake sans lactose
Pas d’évaluation
Jus détox pomme et poire
10 min.
Chocolat chaud des Incas
40 min
Chocolat chaud au caramel et au whisky
25 min.
Poudre pour thé Chai
15 min.
Cocktail Bellini
5 min.
Verdure printanière
10 min.
Citronnade
5 min.
Smoothie énergétique
10 min.
Jus détox pour une peau rayonnante
10 min.
Betterave sucrée
10 min.
Limonade d'automne/Sangria vierge
35p