Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 10 克 蒜头
- 10 克 油
- 300 克 山苏, 切段(约5厘米)
- 1 汤匙 树子
- 50 克 小鳀鱼干, 用水沖洗，沥干
- ¼ 茶匙 盐
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 638 kJ / 152 kcal
- Πρωτεΐνη
- 10.905 g
- Υδατάνθρακες
- 3.915 g
- Λιπαρά
- 3.681 g
- Φυτικές ίνες
- 0.033 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
