Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g queijo parmesão cortado em pedaços que caibam no bocal da mandolina Bimby®
- 700 g curgete c/ casca, s/ extremidades
Molho bolonhesa
- 200 g mistura de legumes (aipo, cenoura, cebola, etc.), cortados em pedaços
- 40 g azeite
- 800 g carne picada mista (400 g de carne de porco, 400 g de carne de vaca)
- 100 g vinho branco seco
- 400 g polpa de tomate
- 30 g concentrado de tomate
- 1 - 1 ½ c. chá de sal
- ½ - 1 c. chá de pimenta
Molho béchamel
- 60 g manteiga
- 750 g leite
- 110 g farinha
- ¾ c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta
- 3 pitadas de noz-moscada
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 2623.1 kJ / 626.9 kcal
- Πρωτεΐνη
- 33.8 g
- Υδατάνθρακες
- 25.6 g
- Λιπαρά
- 43.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 31.5 g
- Φυτικές ίνες
- 3.1 g
- Νάτριο
- 1185.3 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνFusilli com frango no forno
35min
Tirinhas de porco salteadas com legumes
30min
Lasanha de curgete low carb
45 Min
Ervilhas com ovos escalfados
40min
Saltear frango em tiras
15 Min
Almôndegas com molho de tomate
40min
Frango de cebolada à angolana
30min
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1h 30min
Peito de frango gratinado com molho de tomate seco
1h
Saltear bacon com frango em tiras
15 Min
Laços com carne picada e linguiça
45 Min
Coelho à diplomata
50min